Katja - satsande pararyttare

Välkommen hit! Du får följa mig i min vardagliga träning i och utanför sadeln med en vänstersidig hemiplegi CP-skada som jag fick vid födseln. Nu satsar jag med min häst Ella mot Paralympics i Tokyo 2020.

Veckans planering

Den här veckan kommer gå i återhämtningens tecken. Han får Bemerbehandling, promenader för hand och joggning. För sedan åker jag till Emelie må-ons nästa vecka igen och tränar.

 

Må: Vila

Ti: Skritt för hand

Ons: Jogging

To: Skritt för hand

Fre: Skritt för hand

Lö: Vila

Sö: Jogging

 

Min fina pojke